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蚕豆的功效与作用


(资料图)

蚕豆味甘、微辛,性平,可入脾、胃经,具有健脾益胃、利水消肿、改善便秘的功效。对于缓解水肿、疮毒、膈食病、便秘有一定的辅助治疗作用。

1、健脾益胃:蚕豆味甘、微辛,性平,可入脾、胃经,具有健脾益胃的功效。食欲不振、积食、消化不良、腹胀、腹痛患者可以适当的食用蚕豆,对于治疗脾胃功能异常有一定的辅助作用。蚕豆适合大多数人食用,适量的食用,具有很好的健脾开胃的作用。

2、利水消肿:中医学认为蚕豆和肾脏的功能很像,可以入肾经,具有利水消肿的功效。对于肾虚引起的水肿,蚕豆具有一定的辅助治疗作用,适当食用蚕豆还可以起到补肾的作用。

3、改善便秘:蚕豆中含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,从而改善便秘的症状。

蚕豆是人类栽培的最古老的食用豆类作物之一,一般认为蚕豆起源于欧洲地中海沿岸、亚洲西南和非洲北部,据《太平御览》记载,蚕豆是西汉张骞出使西域时期传入中国,现世界各地均有分布和生产。蚕豆耐寒但不耐热,喜湿润环境,忌干旱。一般露地栽培,点播、条播或撒播均可。蚕豆入口软酥,可制酱、酱油、粉丝等产品,可做饲料和蜜源植物种植。

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